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2025年3月15日

【イベント】3月21日(金) スポレクDo It 

ご自宅にいながらオンラインで参加できます!

ストレッチなどの軽い運動をしながら身体を動かす「スポレク Do It」をオンラインにて開催いたします。
春はもうそこまで来ている感じですが、まだまだ肌寒い日が続いています。

運動はしたいけれど、外出することが億劫な方もいらっしゃるかもしれませんね。。

そこでオンラインで参加できる「スポレク Do It」です。
ご自宅にいながら、気軽に参加できる「スポレク Do It」で身体を動かして、健やかなときを過ごしませんか?