3月14日（土）、西南コミュニティセンターにて「みんなが主役～人生100年時代の日本（Well-being）とは何か～」をテーマに福岡オトナビ塾が開催されました。
西南学院大学人間科学部教授の田中康雄氏と同大ゼミ生たち、そして福岡市社会福祉協議会の馬男木幸子氏を講師に迎え、豊かな後半生をデザインするヒントを伺いました。

常識を覆す事実：「高齢者＝支えられる側」ではない

田中氏の講演は、ご自身の研究データや学生との対話を通じ、人生の「完成期」に向けた学びを深める形で進められました。
福岡市の65歳以上の約8割は、介護を必要としない元気な方々です。これからの社会参加は、この「元気な8割」の方々がいかに自分らしく輝けるかという点に、もっと焦点が当てられるべきではないかという力強い視点が提示されました。

認識のギャップ：若者から学ぶ、ポジティブな「なりたい高齢者像」

学術論文などでは高齢者に対して「ケアの限界」などネガティブな単語が多く見受けられます。
しかし、現代の大学生が描く将来の「なりたい高齢者像」は、「足腰を鍛える」「旅行」「新しいことを毛嫌いしない」など、非常にポジティブで活動的であることがデータで示されました。
このデータから見えてくるのは、「高齢期＝衰えを待つネガティブな時期」という固定観念を、若者たちがすでに軽やかに飛び越えているという事実です。
彼らは、自由な時間を活かして挑戦し、つながりを楽しむ「可能性に満ちた期間」として高齢期を捉えています。
私たち現役世代も、こうした若者たちの柔軟で明るい視点から「これからの人生の楽しみ方」を学ぶべき点が多くあります。

Well-beingの実現へ：「自分の強み」に光を当てる

自分が主役の「完成期」を楽しむために、田中氏からは「できないこと」を数えるのではなく、これまでの人生で培った「得意なこと」に焦点を当ててはどうかという提案がありました。
こうした「自分の武器」を活かす場を見つけるには、福岡市民なら誰もが利用できる福岡オトナビ・コーディネーターや福岡100プラザ等の社会資源を有効活用することが近道であると紹介されました。

地域活動の最前線へ：特別なスキルはいらない、多様な社会参加の形

セミナー中盤は、福岡市社会福祉協議会の馬男木氏が登壇し、ボランティアを軸とした具体的な社会参加のステップを解説しました。
育児を支える「ファミリーサポート」や、地域の「ふれあいサロン」「見守り活動」など、自分の経験や好みに合わせて選べる選択肢が豊富にあります。馬男木氏は、地域での事例を踏まえ、誰かの役に立つことは決して自己犠牲ではなく、自分自身のやりがいやWell-beingに直結するという実感が、活動の確固たる原動力になることを伝えました。

ワークショップで実践！未来を切り拓く「主役宣言」

セミナー後半のワークショップでは、参加者自身が自分の「強み」を書き出すシンキングタイムが設けられました。
参加者は3〜4人でグループを作り、学生やコーディネーターと自身の人生経験や得意なことについて熱心に語り合いました。

参加者からは
　「昔習っていたお花やオカリナを完成させる努力をしたい。」という学びなおし
　「”諦めない継続”が自分の強み。病の手術などを経験したが、屈することなく今後も積極的に社会参加を続けていきたい。」という意欲
　「これまでの「働いてきた人生」で培った知識や体験を、皆様に共有できる場を作りたい。」という社会への還元
　「友達に会いに行ってたくさん話をすることで、自分自身も元気をもらい、自立した生活を継続していきたい。」という交流の継続
など前向きで力強い宣言が飛び出し、笑顔が絶えないワークショップになりました。

また、今回参加者と言葉を交わし、交流した学生からは
　「健康で、人とのつながりを大切にした楽しい日々を送りたい」
　「年齢にとらわれず、自分がその時に興味を持ったことに率先して取り組んでいきたい」
　「周りの方や若い世代に頼ったり、逆に頼られたりしながら過ごしていきたい」
　「新しいことにチャレンジしながら、大好きな旅行も楽しみながら過ごしたい」
といった思いを固める、先の長い未来について考える機会となりました。

福岡オトナビでは、これからも皆さんの「一歩」を応援するイベントを開催していきます。次回の講座もお楽しみに！

福岡オトナビ、福岡100プラザではスキルや経験を活かした「何かやってみたい」という方を応援しています。
是非最寄りの福岡100プラザへ立ち寄って、教えたいことを語ってみましょう。社会参加の扉はいつでも開いています。
 
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