令和8年4月25日（土）、西部地域交流センター「さいとぴあ」にて、シニア世代を対象とした生成AI体験講座を開催しました。
当日は定員を上回るお申し込みをいただき、キャンセル待ちが出るほどの満席に。会場内は「話題のAIを一度触ってみたい」「自分の暮らしにどう役立つのか知りたい」という皆さんの静かな、しかし確かな熱気に包まれました。

AIは、心強い「これからの相談相手」

講師の内田さとえさんは、難しいIT用語から始めるのではなく、参加者の心に寄り添うような言葉で講座を切り出されました。
「私たちはこれまで、ブラウン管テレビからスマートフォンまで、時代の大きな変化を何度も乗り越えてきた世代。AIもそれと同じ、新しい便利な道具の一つに過ぎません。怖がる必要はありません。
自分の味方になってくれる『心優しい魔法使い』だと思って、まずは仲良くなることから始めてみましょう」
「昨日の中華と被らない献立を考えて」「孫へのプレゼント、何がいいかな」といった、日常の些細な会話から始めていい、という具体的な提案に、参加者の皆さんの緊張がふっと和らいでいきました。

自分の「これまで」が、AIを動かす最高の鍵になる

今回の講座で特に大切にしたのは、スマホを操作する前に「自分自身を丁寧に振り返る時間」を持つことです。デジタルが中心の講座ですが、あえて、まずは「紙とペン」を使い、自分のこれまでの歩みを言葉にしていきます。

•昔からずっと好きだったこと
•これまでの生活の中で、誰かに喜ばれた経験
•時間を忘れて没頭できる趣味や特技

「自分には教えられることなんて何もない」と最初は控えめだった方も、講師やサポーターと話しながら書き進めるうちに、「そういえば、こんな経験もあった」「これが私の得意なことだった」とパッと表情を明るくなっていきます。
内田さんは「その長年積み重ねてきた豊かな経験こそが、AIに問いかけ、良い答えを引き出すための何よりの財産になるんです」と語りかけ、会場のあちこちでご自身の可能性を再発見される姿が見られました。

「話が通じた！」驚きから喜びに変わる体験

後半はいよいよ、生成AI「Gemini（ジェミニ）」に実際に話しかけてみるワークショップです。
初めての操作やログインに戸惑う場面もありましたが、3名のサポーターが一人ひとりの席を回り、じっくりとフォロー。無事に全員がAIとの「対話」をスタートさせることができました。
「秋の旅行プランを立てて」「自分の得意な料理を活かして、地域で活動するには？」と画面に話しかけると、AIから即座に、まるで意図を理解したかのように丁寧な提案が返ってきます。
「まるで人と話しているみたい」「自分一人では思いつかないようなアイデアをくれる」と、会場のあちこちで驚きと喜びの声が上がりました。
また、特別講座として、もう一人の講師である吉村晴一郎さんによる、音楽生成AI「Suno（スーノ）」を使った楽曲生成が披露されました。わずか数秒で本格的な楽曲が出来上がる様子に、皆さん身を乗り出して驚きの表情を浮かべていました。

新しい扉の、その先に

「AIを少しずつ使いこなしていくことは、これからのシニア世代の暮らしを、より楽しく、より豊かにする力になります」という内田さんの言葉で講座は締めくくられました。
終了後も、多くの方が「家に帰ってもう一度やってみたい」「忘れないうちに復習する」と前向きな笑顔で会場を後にされる姿がとても印象的でした。
生成AIは、あなたのこれまでの人生経験を、さらに次の輝きへと活かすための新しい道具です。一人では不安な一歩も、ここに来ればきっと楽しい発見に変わります。各区にある福岡100プラザでも生成AIに関する講座を実施予定です。講座情報は順次公開予定です。講座情報はこちらをご確認ください。
あなたも、自分らしい未来への新しい扉を、私たちと一緒に開いてみませんか？

福岡オトナビでは、これからも皆さんの「知りたい」「やってみたい」という真っ直ぐな気持ちに寄り添い続けます。
毎月1回実施する「福岡オトナビ塾」では、社会と繋がるきっかけを作るテーマで講座やセミナーを開催していきます。次回の講座もぜひお楽しみに！

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