あなたの新たな“ワクワク”の扉を開けてみませんか？気になるものからチャレンジしてみましょう！！
また「出張福岡100プラザ」では、公民館等のみなさんの身近な場所で開催しているものもあります。
下記一覧はクリック・タップすることで詳細をご覧いただけます。
問い合わせ先・申込み先は以下をご覧ください。下記一覧の申込方法に〇がついている手段でお申し込みください。
問い合わせ・申込み先 福岡100プラザ西（西区今宿青木1043-31）
申込用電話番号：092-891-2727、申込用FAX番号：092-891-2784
なお、受講料は原則無料ですが、実費相当額を負担いただく講座等もございますので、下記一覧をご確認ください。
※現時点で、すでに定員に達している講座もあります。また、刻々と状況が変わりますので、ご覧のページなどで最新の状況をお確かめ頂きますようお願い致します。
1．募集中 開催日時・場所：8月1日(土) 13:30〜15:30 福岡100プラザ西（福岡市西区今宿青木）
「思いを託す終活」
行政書士が実りある終活に向けて、自ら振返ることにより今後のご自身のあるべき姿を見つめ直し、ご家族へ思いを託す為の遺言・相続等を解説します。併せて行政書士による遺言・相続等の無料相談を行います
「思いを託す終活」
行政書士が実りある終活に向けて、自ら振返ることにより今後のご自身のあるべき姿を見つめ直し、ご家族へ思いを託す為の遺言・相続等を解説します。併せて行政書士による遺言・相続等の無料相談を行います
開催場所
福岡100プラザ西（福岡市西区今宿青木）
〒819-0162 福岡県福岡市西区今宿青木１０４３−３１
〒819-0162 福岡県福岡市西区今宿青木１０４３−３１
対象
福岡市在住の原則60歳以上の方
募集人数・先着/抽選
先着 20名
申込期間
7月1日(水) ～ 8月1日(土)
（空きがあれば当日まで）
（空きがあれば当日まで）
申込方法
ー
費用
ー
参加にあたり留意点
特にございません
2．申込不要 開催日時・場所：8月2日(日) 10:00〜16:00 福岡100プラザ西（福岡市西区今宿青木）
脳トレデジタルゲーム体験の日
プラザ西スタッフがカーレースやボーリング等の脳トレデジタルゲームの世界に誘います。
脳トレデジタルゲーム体験の日
プラザ西スタッフがカーレースやボーリング等の脳トレデジタルゲームの世界に誘います。
開催場所
福岡100プラザ西（福岡市西区今宿青木）
〒819-0162 福岡県福岡市西区今宿青木１０４３−３１
〒819-0162 福岡県福岡市西区今宿青木１０４３−３１
対象
福岡市在住の原則60歳以上の方
募集人数・先着/抽選
ー
申込期間
ー
ー
ー
申込方法
ー
費用
ー
参加にあたり留意点
特にございません
3．募集終了 開催日時・場所：8月2日(日) 10:30〜11:30 福岡100プラザ西（福岡市西区今宿青木）
シニアヨガ「アロマとヨガ」
シニア向けのヨガ（１２か月コース）
シニアヨガ「アロマとヨガ」
シニア向けのヨガ（１２か月コース）
開催場所
福岡100プラザ西（福岡市西区今宿青木）
〒819-0162 福岡県福岡市西区今宿青木１０４３−３１
〒819-0162 福岡県福岡市西区今宿青木１０４３−３１
対象
福岡市在住の原則60歳以上の方
募集人数・先着/抽選
ー
申込期間
ー
ー
ー
申込方法
ー
費用
ー
参加にあたり留意点
特にございません
4．募集終了 開催日時・場所：8月4日(火) 15:00〜16:30 福岡100プラザ西（福岡市西区今宿青木）
1から始める3Dプリンター
データー作成から3Dプリンター操作方法までの技術を学びます。（全4回コース)
1から始める3Dプリンター
データー作成から3Dプリンター操作方法までの技術を学びます。（全4回コース)
開催場所
福岡100プラザ西（福岡市西区今宿青木）
〒819-0162 福岡県福岡市西区今宿青木１０４３−３１
〒819-0162 福岡県福岡市西区今宿青木１０４３−３１
対象
福岡市在住の原則60歳以上の方
募集人数・先着/抽選
抽選 6名
申込期間
7月15日(水) ～ 7月21日(火)
ー
ー
申込方法
電話：ｏ FAX：ｏ メール：ｏ 来館：ｏ
費用
受講料500円1回のみ
参加にあたり留意点
ノートパソコン持参
5．募集中 開催日時・場所：8月6日(木) 11:00〜12:30 福岡100プラザ西（福岡市西区今宿青木）
はじめてでもカンタン！パンレッスン（枝豆コーンパン)
初心者でも自宅にある簡単な調理器具でおいしいパンが作れます。
はじめてでもカンタン！パンレッスン（枝豆コーンパン)
初心者でも自宅にある簡単な調理器具でおいしいパンが作れます。
開催場所
福岡100プラザ西（福岡市西区今宿青木）
〒819-0162 福岡県福岡市西区今宿青木１０４３−３１
〒819-0162 福岡県福岡市西区今宿青木１０４３−３１
対象
福岡市在住の原則60歳以上の方
募集人数・先着/抽選
抽選 8名
申込期間
7月15日(水) ～ 7月31日(金)
ー
ー
申込方法
電話：ｏ FAX：ｏ メール：ｏ 来館：ｏ
費用
1,000円
参加にあたり留意点
特にございません
6．募集終了 開催日時・場所：8月7日(金) 11:00〜12:00 福岡100プラザ西（福岡市西区今宿青木）
シニア健やか大学（スローエアロビック）
健康日本２１に基づく信頼の健康運動です。ラテン音楽に合わせてココロを弾ませましょう。笑って脳トレ＆楽しく運動習慣を身につけます。
シニア健やか大学（スローエアロビック）
健康日本２１に基づく信頼の健康運動です。ラテン音楽に合わせてココロを弾ませましょう。笑って脳トレ＆楽しく運動習慣を身につけます。
開催場所
福岡100プラザ西（福岡市西区今宿青木）
〒819-0162 福岡県福岡市西区今宿青木１０４３−３１
〒819-0162 福岡県福岡市西区今宿青木１０４３−３１
対象
福岡市在住の原則60歳以上の方
募集人数・先着/抽選
20名
申込期間
ー
ー
ー
申込方法
ー
費用
ー
参加にあたり留意点
特にございません
7．募集終了 開催日時・場所：8月9日(日) 13:00〜16:00 福岡100プラザ西（福岡市西区今宿青木）
健康マージャン
歌や運動も取り入れた健康マージャン教室
健康マージャン
歌や運動も取り入れた健康マージャン教室
開催場所
福岡100プラザ西（福岡市西区今宿青木）
〒819-0162 福岡県福岡市西区今宿青木１０４３−３１
〒819-0162 福岡県福岡市西区今宿青木１０４３−３１
対象
福岡市在住の原則60歳以上の方
募集人数・先着/抽選
ー
申込期間
ー
ー
ー
申込方法
ー
費用
ー
参加にあたり留意点
特にございません
8．募集終了 開催日時・場所：8月18日(火) 10:30〜11:30 福岡100プラザ西（福岡市西区今宿青木）
シニア健やか大学（パラディソ体操®）
全身を心地よく動かして体力アップや姿勢を整えていきます。心と体をリフレッシュさせて健康づくりを楽しみます。
シニア健やか大学（パラディソ体操®）
全身を心地よく動かして体力アップや姿勢を整えていきます。心と体をリフレッシュさせて健康づくりを楽しみます。
開催場所
福岡100プラザ西（福岡市西区今宿青木）
〒819-0162 福岡県福岡市西区今宿青木１０４３−３１
〒819-0162 福岡県福岡市西区今宿青木１０４３−３１
対象
福岡市在住の原則60歳以上の方
募集人数・先着/抽選
20名
申込期間
ー
ー
ー
申込方法
ー
費用
ー
参加にあたり留意点
特にございません
9．募集終了 開催日時・場所：8月18日(火) 15:00〜16:30 福岡100プラザ西（福岡市西区今宿青木）
1から始める3Dプリンター
データー作成から3Dプリンター操作方法までの技術を学びます。（全4回コース)
1から始める3Dプリンター
データー作成から3Dプリンター操作方法までの技術を学びます。（全4回コース)
開催場所
福岡100プラザ西（福岡市西区今宿青木）
〒819-0162 福岡県福岡市西区今宿青木１０４３−３１
〒819-0162 福岡県福岡市西区今宿青木１０４３−３１
対象
福岡市在住の原則60歳以上の方
募集人数・先着/抽選
抽選 6名
申込期間
7月15日(水) ～ 7月21日(火)
ー
ー
申込方法
電話：ｏ FAX：ｏ メール：ｏ 来館：ｏ
費用
受講料500円1回のみ
参加にあたり留意点
ノートパソコン持参
10．募集中 開催日時・場所：8月20日(木) 12:00〜13:00 福岡100プラザ西（福岡市西区今宿青木）
チェアヨガ
椅子に座り呼吸を行う。数分おこなうことで呼吸が整い、呼吸を通して胸を落ち着かせ心身の調和も整う。場所も椅子一つとそのスペースがあれば、どなたでも出来る呼吸ヨガ。（全４回）
チェアヨガ
椅子に座り呼吸を行う。数分おこなうことで呼吸が整い、呼吸を通して胸を落ち着かせ心身の調和も整う。場所も椅子一つとそのスペースがあれば、どなたでも出来る呼吸ヨガ。（全４回）
開催場所
福岡100プラザ西（福岡市西区今宿青木）
〒819-0162 福岡県福岡市西区今宿青木１０４３−３１
〒819-0162 福岡県福岡市西区今宿青木１０４３−３１
対象
福岡市在住の原則60歳以上の方
募集人数・先着/抽選
抽選 20名
申込期間
7月15日(水) ～ 7月31日(金)
ー
ー
申込方法
電話：ｏ FAX：ｏ メール：ｏ 来館：ｏ
費用
資料コピー代実費
参加にあたり留意点
動きやすい服装、シューズ、水分
11．募集前 開催日時・場所：8月21日(金) 14:00〜16:00 福岡100プラザ西（福岡市西区今宿青木）
就業相談会（シルバー人材センター）
短期的又は軽易なお仕事をお探しの方にシルバー人材センターへの登録説明会を開催
就業相談会（シルバー人材センター）
短期的又は軽易なお仕事をお探しの方にシルバー人材センターへの登録説明会を開催
開催場所
福岡100プラザ西（福岡市西区今宿青木）
〒819-0162 福岡県福岡市西区今宿青木１０４３−３１
〒819-0162 福岡県福岡市西区今宿青木１０４３−３１
対象
福岡市在住の原則60歳以上の方
募集人数・先着/抽選
先着 10名
申込期間
8月1日(土) ～
（空きがあれば当日まで）
（空きがあれば当日まで）
申込方法
電話：ｏ FAX：ｏ メール：ｏ 来館：ｏ
費用
ー
参加にあたり留意点
特にございません
12．募集終了 開催日時・場所：8月21日(金) 13:30〜15:30 福岡101プラザ西（福岡市西区今宿青木）
パソコンBasic講座
便利な文章作成（Word）の基本的な操作スキルを学びます。全６回
パソコンBasic講座
便利な文章作成（Word）の基本的な操作スキルを学びます。全６回
開催場所
福岡101プラザ西（福岡市西区今宿青木）
〒819-0162 福岡県福岡市西区今宿青木１０４３−３１
〒819-0162 福岡県福岡市西区今宿青木１０４３−３１
対象
福岡市在住の原則60歳以上の方
募集人数・先着/抽選
20名
申込期間
ー
ー
ー
申込方法
電話：ｏ FAX：ｏ メール：ｏ 来館：ｏ
費用
ー
参加にあたり留意点
特にございません
13．募集終了 開催日時・場所：8月25日(火) 15:00〜16:30 福岡100プラザ西（福岡市西区今宿青木）
1から始める3Dプリンター
データー作成から3Dプリンター操作方法までの技術を学びます。（全4回コース)
1から始める3Dプリンター
データー作成から3Dプリンター操作方法までの技術を学びます。（全4回コース)
開催場所
福岡100プラザ西（福岡市西区今宿青木）
〒819-0162 福岡県福岡市西区今宿青木１０４３−３１
〒819-0162 福岡県福岡市西区今宿青木１０４３−３１
対象
福岡市在住の原則60歳以上の方
募集人数・先着/抽選
抽選 6名
申込期間
7月15日(水) ～ 7月21日(火)
ー
ー
申込方法
電話：ｏ FAX：ｏ メール：ｏ 来館：ｏ
費用
受講料500円1回のみ
参加にあたり留意点
ノートパソコン持参
14．募集終了 開催日時・場所：8月28日(金) 13:00〜14:30 福岡100プラザ西（福岡市西区今宿青木）
押し花創作
押し花で様々なしおりや絵画的な芸術作品を創作（全９回）
押し花創作
押し花で様々なしおりや絵画的な芸術作品を創作（全９回）
開催場所
福岡100プラザ西（福岡市西区今宿青木）
〒819-0162 福岡県福岡市西区今宿青木１０４３−３１
〒819-0162 福岡県福岡市西区今宿青木１０４３−３１
対象
福岡市在住の原則60歳以上の方
募集人数・先着/抽選
ー
申込期間
8月1日(土) ～ 8月15日(土)
ー
ー
申込方法
電話：ｏ FAX：ｏ メール：ｏ 来館：ｏ
費用
作品毎500円〜1000円程度
参加にあたり留意点
特にございません
