【特集】 Special Edition
2024年
福岡100プラザ
合同発表会
福岡オトナビのコーディネーターが各プラザで活動を楽しむみなさんを取材しました！
各プラザごとの合同発表会では、日頃、各プラザのシニア教室やサークル活動などで取り組んでいることを披露します。
みなさん笑顔で、“わくわく”や“チャレンジ”を楽しんでいらっしゃる姿が印象的でした！
（※各エリアの発表会の記事は、順次掲載していきます！）
なお、各プラザでは毎月様々な講座や教室、福岡オトナビ塾などを開催しています。このサイトや市政だよりでお知らせしておりますので是非ご参加ください！
また、令和7年度のシニア教室や創作講座は例年2月15日号の市政だよりで年間受講者を募集します。私たちと新しいトビラ開けてみませんか？
- 福岡100プラザ東
10月25日（金）12：45～
プラザ東「フラダンス」
黒シャツに合わせた白いレイと、素敵な帽子や赤い花をあしらった髪飾りの出で立ちで、綺麗に揃うステップやハンドモーションを披露した「フラダンス」教室のみなさん。6名による「カ・ピリナ」、9名による「ワイピオ・パエ・アエアエ」、ソロダンスによる「時の流れに身を任せ」など、それぞれの素晴らしいダンスに、会場はうっとりと見入っていました。また講師の先生によるダンスは、表現力豊かな素晴らしい演技と、思わずため息が漏れてくるほどの美しさで、会場全体が魅了されていました。
- 福岡100プラザ東
10月25日（金）12：30～
プラザ東「カラオケ中級」
総勢10名による合唱で、最新のヒットソング「昭和も遠くになりました」と、名曲「長良川艶歌」を歌いあげた「カラオケ中級」教室のみなさん。声の抑揚やビブラート、フレーズ終わりの声の伸びなど、難しい技術が散りばめられていて、その素晴らしい歌声に、間奏で会場から大きな拍手が上がる一幕も！また今回の発表では、生徒のみなさんの良いところが出る選曲にしたとのこと。皆さんがのびのびと楽しく歌う姿に、日頃の教室の楽しさと賑やかさが感じられる、素晴らしい発表となりました。
- 福岡100プラザ東
10月25日（金）12：15～
プラザ東「ウクレレサークル プルメリア」
総勢12名でウクレレやオカリナの演奏を披露した「ウクレレサークル プルメリア」教室のみなさん。「ふるさと」「赤とんぼ」「夕焼け焼け」「いつも何度でも」「カ・ノホナ・ヒリカイ」と多彩な内容の発表となりました。アンコールは「ホークス応援歌」の弾き語りをし、盛り上がりもピークに！会場からは終始手拍子と歌声が途切れない素晴らしい内容でした。また、日頃の教室では、練習だけでなくボランティアで演奏活動なども行っているとのこと。みなさんの絆が強くチャレンジ精神溢れる教室だと感じました。
- 福岡100プラザ東
10月25日（金）12：00～
プラザ東「初級英語」
日本でも馴染みの深い「大漁」「こだまでしょうか」「私と小鳥と鈴と」の童謡詩を日本語と英語で紹介した「初級英語」教室のみなさん。また、「ケセラセラ」「ふる里」の歌2曲は英語で披露し、会場から大きな拍手が上がっていました。学生の頃や仕事で必要な英語ではなく、日頃の講座で仲間と一緒に触れ合いながら学べる英語は、また違った面白さがあるそうで、楽しそうな題材に触れる中で自然と英語に触れる、といった工夫が教室にはあるそうです。日々楽しく英語を学んでいますとのことでした。
- 福岡100プラザ東
10月25日（金）11：45～
プラザ東「カラオケ初級」
フォーマルな衣装で揃えた総勢13名による合唱で、先生の指揮に合わせ、最近のヒットソング「紀ノ川よ」と「乗換駅」の2曲を披露した「カラオケ初級」のみなさん。本番を意識して何度も練習したとのことですが、フレーズの区切りや強弱などの歌い方が揃っており、まさに練習の成果が伝わる内容で、会場からは一曲ごとに惜しみのない拍手が送られていました！「本番でも声をしっかり出せてとても気持ちがよかったです！」と楽しそうに語る生徒の方の笑顔が大変印象的でした。
- 福岡100プラザ東
10月25日（金）11：30～
プラザ東「三味線」
羽織に三味線といったスタイリッシュな出で立ちで、まさに楽の一座といった趣で登場した「三味線」教室のみなさん。三味線の伴奏に、歌と軽快な語りを披露して、会場からも笑いや歓声があがり、「上手い下手は二の次で、楽しんだもん勝ち！」という先生の言葉を体現したかのような、エネルギー溢れる発表となりました。また、三味線は弾き方等によっても様々な音色を出せるそうで、表情豊かな音色が魅力的とのこと。古くから日本で親しまれてきた楽器だけあって、道具へのこだわりもまた楽しみの一つだということです。
- 福岡100プラザ東
10月25日（金）11：05～
プラザ東「楽しいフラダンス」
白いブラウスに赤いレイをつけた綺麗な衣装で魅せた「カーナーレ」のダンスの他、「Ku'u Poli' ahu」、「Lehua beauty」等の 3 曲を披露した「楽しいフラダンス」教室のみなさん。フラ独特の動きに加え、振付を覚えるのがとても難しいので、脳トレにもなるとのことです。また、発表では振付が要所要所でしっかりと
揃っており、会場からも大きな拍手と歓声があがりました。また、曲ごとにスカートが変わる早着替えもあり、見ごたえのあるフラダンスの発表となりました！
- 福岡100プラザ東
10月25日（金）10：50～
プラザ東「太極拳」
太極拳の動作の内、比較的簡単なものを24の型にまとめた基本となる「簡化24式」を披露した「太極拳」教室のみなさん。ゆっくりとした動きながらも、動きを止めない流れるような動作に会場も見入っていました。また、右手左手・右足左足がすべてバラバラの動きをするため、型をなかなか覚えられないのですが、うまく動かせたときにはとても達成感がある、とのことでした。また、太極拳は “動く瞑想” とのことで、座って瞑想するよりも体が温まり、血液循環もよくなるので、思考や体の動きがよくなるところが魅力だということです。
- 福岡100プラザ東
10月25日（金）10：20～
プラザ東「着付初級（着付ファッションショー）」
実際に着物の着付を披露し、着物の種類、季節、帯との組み合わせや結びなどを紹介した「着物初級」教室のみなさん。留袖から訪問着、付け下げ、色無地、普段着使いができる小紋、紬など様々な着物が並び、会場からも感嘆の声や拍手があがっていました。教室では、着物の格に合わせた帯の使い方や結び方を覚えるのが難しいそうですが、普段から着物を着て出歩く機会が増えたことがとても楽しいとのことでした。見た目に艶やかで「日本の着物」の美しさを感じる素敵な発表となりました。
- 福岡100プラザ東
10月25日（金）10：05～
プラザ東「大人こそ絵本」
絵本を大きなスクリーンで表示しながら読み聞かせを披露した「大人こそ絵本」教室のみなさん。左右に控える総勢10名の生徒さんが、ストーリーや登場人物にマッチした情景や感情がしっかりと伝わってくる内容で語り掛け、会場のみなさんも絵本の世界に引込まれながら、静かに聴き入っていました。今回の発表では、それぞれの生徒さんの声質等を考えながら配役を決定し、練習を重ねてきたとのことです。絵本の魅力を伝える工夫を凝らした演目に、会場からは大きな拍手が沸き起こりました。
- 福岡100プラザ東
10月24日（木）12：45～
プラザ東「童謡・唱歌をうたう」
先生の素敵なピアノ伴奏に合わせ、総勢20名で「朧月夜」「夏の思い出」「ちいさい秋みつけた」「冬の星座」「早春賦」の5曲を披露した「童謡・唱歌をうたう」教室のみなさん。懐かしい楽曲につられ、会場も一体となって歌っていました。また、生徒さんは、青春を思い出しながら歌ったので穏やかな気持ちで歌えました、とのこと。日頃の教室では、作詞作曲家の想いや背景など、歌詞やメロディへの理解を深めながら楽しく練習に取り組んでいるそう。声をお腹から出すので体も気持ちも若返るのが良いところ、とのことでした。
- 福岡100プラザ東
10月24日（木）12：15～
プラザ東「社交ダンス」
フォーマルな衣装でエレガントなステップと息の合ったダンスを披露した「社交ダンス」教室のみなさん。曲のリズムに合わせて随所で魅せるポーズには、会場から大きな拍手と歓声が上がりました！社交ダンスを美しく踊るには、音楽に合わせたステップと相手とのコミュニケーションが重要なので、一人で踊るよりもずっと難しいとのこと。また、健康と姿勢も良くなり、体幹が鍛えられるので、“若返りにも良い” のが社交ダンスの魅力とのことでした。
- 福岡100プラザ東
10月24日（木）12：00～
プラザ東「笑いヨガにこにこ体操」
見ている人が思わず笑顔になる「笑いヨガにこにこ体操」教室の演目では、「スーダラ節」、手話を取り入れた「手のうた」、歩こうを笑おうに替えた「さんぽ」の３曲に合わせた、笑いと歌体操を披露してくれました。会場のみなさんも一緒に振付をまねて、楽しくエンジョイ！笑うことは、横隔膜や胸筋、表情筋を動かすので、免疫力・やる気の向上につながります！月2回の体操だけでなく、皆で集まることが楽しいとのことで、その雰囲気が伝わる楽しい発表となりました。
- 福岡100プラザ東
10月24日（木）11：30～
プラザ東「いきいき３B体操」
元気で楽しい体操を披露してくれた「いきいき３B体操」教室のみなさん。３Bは「ボール」「ベル」「ベルター」の三つの道具の頭文字とのことで、個人差がある体の硬さ、体つき、可動域や動きの幅をこれらの道具がカバーしてくれるとのことです。道具を活用しながら体全体を使った体操で、日頃動かさないところもしっかり動かすことで、会場の皆さんも一緒にリフレッシュしていました。「間違えないことよりも、楽しくしっかり体を動かすこと」を大切に取り組んでいますとのことでした。
- 福岡100プラザ東
10月24日（木）11：05～
プラザ東「韓国語（センター企画講座）」
「ネ ナイガ オッテソ（わたしの年がなんだって）」と韓国ドラマ「イ・サン」の主題歌「ヤクソク（約束）」のヒットソング2曲を総勢17名で披露した「韓国語」教室のみなさん。一曲目は “恋に年齢は関係無い” という歌詞で、思わず体が動いてしまうようなアップテンポな曲で、会場からも手拍子が沸き起こってい
ました。また変わって二曲目は、“会えないさみしさ” を歌ったしっとりとした感動的な曲調を見事に歌い上げ、会場も静かに耳を傾けていました。生徒さんは勉強しながらドラマや文化、歴史に触れて、感情豊かな表現がとても魅力的な韓国語を楽しんでいるようでした。
- 福岡100プラザ東
10月24日（木）10：50～
プラザ東「フォークダンス（センター企画講座）」
お揃いのバンダナとカラフルな衣装に白のブラウスで登場した「フォークダンス」教室のみなさん。総勢18名でくるくると相手を入れ替えながら踊る様は、見ているだけでとても楽しく気持ちが若返ります！相手やポジションがどんどん入れ替わり、踊るだけでも頭を使うため、健康や脳トレにとても良いとのことです。振り返ると相手が居ないなんてこともしばしばで、練習していても常に笑いが絶えず、毎回楽しい時間を過ごせている、とのことでした。
- 福岡100プラザ東
10月24日（木）10：20～
プラザ東「中国語」
テレサ・テンの「甜蜜蜜」、日本では映画「ひめゆりの塔」主題歌でおなじみの周華健によるカバー曲「花心」を披露した「中国語」教室のみなさん。今回は発音がとてもよかったとのことで、生徒の皆さんもうまく歌い終えてほっとされていました。中国語はとにかく発音が難しいので、“話して覚えること” がとても大切だということです。中国の歌やドラマ等を見て、短いフレーズだけでもわかるようになると作品の良さを一段と楽しめるそうなので、旅行やドラマ、文化が好きな人にはおすすめの講座です！とのことでした。
- 福岡100プラザ東
10月24日（木）10：05～
プラザ東「健康リズム体操」
お揃いの赤と青のシャツコーデで登場した「健康リズム体操」教室の皆さん。総勢23名で「函館の女」「虹」「エルクンバンチェロ」の曲に合わせて体操し、会場全体を盛り上げていました！また無理をせずに取り組めるよう、ステージで着席したままの体操も披露。日頃の教室では、体操だけでなく指トレや脳トレにも取り組んでおり、楽しい歌や感動的な歌など、様々な曲調に合わせて体を動かしているので、講座が終わるころには、みなさんすっかり元気になって帰られるそうです！「正しいよりも楽しく、気づいたら体を動かして、無理しないがテーマ」と笑顔で語る先生の人柄も魅力的でした。
- 福岡100プラザ東
10月23日（水）12：45～
プラザ東「日本舞踊 （藤間流）センター企画講座」
「日本舞踊（藤間流）」では、「城」の伴奏で3 名による凛々しい男舞、「天城越え」の伴奏で4名によるしっとりとした女舞、「まなじり」の伴奏で1名の方が躍動感のある男舞をそれぞれ披露しました！教室では、歯切れが良い踊りが好まれているとのことで、節々で動きがピタッとそろうのが見ていて気持ちよく印象的です。大会等にも積極的に出ているそうで、「目標があるから達成感もひとしお！」とのこと。そのチャレンジの数々が生徒の皆さんが気持ちを一つにできるきっかけにもなっている、とのことでした。
- 福岡100プラザ東
10月23日（水）12：30 ～
プラザ東「やさしいウクレレ」
ハワイアンをイメージさせる衣装と花の首飾り（レイ）を身に着けて、アンコールの独奏1 曲を含む計4 曲を、総勢15 名で披露した「やさしいウクレレ」教室のみなさん。「幸せなら手を叩こう」というポピュラーな曲目では、手足を鳴らしながら会場のみなさんも演奏に参加しました！また「パイナップル・プリンセス」では伸びのある歌声で弾語り、「あの素晴らしい愛をもう一度」では、男女の二部合唱で会場を盛り上げました。日頃よりアクティブに教室を楽しんでいるとのことで、聴いている方にも楽しさが伝われば、とのことでした。
- 福岡100プラザ東
10月23日（水）12：15 ～
プラザ東「みんなでカラオケ」
総勢10 名で「おんなの恋路」と「酒よ」のヒットソングを合唱してくれた「みんなでカラオケ」教室のみなさん。会場からも歌声と手拍子が上がり、終始大いに盛り上がりました。日頃から「元気に楽しく」「自分らしく歌う」ことを大切にしているそうで、「本番も楽しく、笑顔でリラックス出来て良かったです！」
とのことでした。この講座では、歌うことだけでなく、生徒さん同志が楽しみながら和気あいあいと過ごすことも大事な目的であるとのこと。皆さんの絆や仲の良さが光る素敵な発表となりました。
- 福岡100プラザ東
10月23日（水）12：00 ～
プラザ東「ステップアップフラダンス」
やさしいフラダンスからもう一歩踏み込んだフラダンスを実践している「ステップアップフラダンス」教室。日本のハワイアンソング「夏の日の思いで」、旅立ちの歌「レイハラ」、そして被災地支援で作られた名曲「花は咲く」の3 曲に合わせ、心に染み入る美しいダンスを披露し、会場のみなさんもうっとりとして
見入っていました。また、フォーメーションやハンドモーションがより高度で、表現力の豊かな講師の先生のダンスも圧巻！素晴らしいパフォーマンスに会場全体が息をのんでい
ました。
- 福岡100プラザ東
10月23日（水）11：45 ～
プラザ東「ソング＆リズム体操」
ピンクのお揃いのシャツで、総勢12 名による体操を披露した「ソング＆リズム体操」のみなさん。博多どんたくでチャレンジした演目「博多ばやし」と、福岡市のローカルソング「博多思い出通り」の曲に合わせて、体を大きく使いながらノビノビとした体操を見せて、会場全体を盛り上げていました。日頃は、体操以外にも顔の表情筋を動かしたり、ゲームやクイズにも挑戦しているとのことで、元気に毎日過ごすことを目標に活動しているそうです。ステージの楽しそうな雰囲気に会場からも大きな拍手があがりました。
- 福岡100プラザ東
10月23日（水）11：05～
プラザ東「日本舞踊（花柳流）センター企画講座」
桜の持ち枝を手にしたたおやかな女舞、金の扇子を使った雄々しい男舞、手ぬぐいを吹き流しに被った艶やかな女舞、そして傘と扇子をダイナミックに使った力強い男舞。4演目の素晴らしい舞を披露した「日本舞踊（花柳流）」教室のみなさん。それぞれ1曲1曲がまるで劇を見ているようなストーリー性のある振付で、その物語の人生観を感じつつも、日本舞踊のあらたな魅力を感じることができる演目でした。日頃の教室では皆さんチームワークが良く、笑顔で元気に過ごしているとのことです。
- 福岡100プラザ東
10 月23日（水）10：35～
プラザ東「やさしいフラダンス」
リズム感のあるステップやハンドモーションで、2グループで1曲ずつ、また全員で1曲の計3曲の素晴らしいダンスを披露した「フラダンス」教室のみなさん。フラダンスが初めてという生徒さんが多いにも関わらず、レベルの高いダンスを魅せてくれました。フラダンスは柔らかな横の動きが多いので、骨盤回りの筋肉や、日常生活ではあまり使われないインナーマッスルが鍛えられるため、体幹が強くなり健康にも良いとの事。衣装のブラウスは、生徒さんがチームワークで作った手作りのもので、日頃から和気あいあい楽しく取り組んでいますとのことでした。
- 福岡100プラザ東
10月23日（水）10：20～
プラザ東「スポーツダンス」
「サザエさん」「恋のフーガ」という誰もが知る歌に合わせ、統一感のある赤の衣装で元気なダンスを披露したのは「スポーツダンス」教室のみなさん。会場のみなさんも一体になって息切れが聞こえてくるほどしっかりと体を動かし、一緒にその時間を楽しんでいました。今回の演目では、教室の生徒さん同士で話し合いをしながら、最大限皆が楽しめる動きのある振付にしたとのこと。フォーメーションを入れ替えながら、動きを絶やすことがない力強いダンスで、会場から拍手喝采をあびていました。
- 福岡100プラザ東
10月23日（水）10：05～
プラザ東「謡曲（観世流）」
謡曲（ようきょく）は、能とともに室町時代に成立した日本の伝統芸能です。5つの流派の内、観世流は、観世水・千鳥の文様がモチーフで、難しい流儀がなく親しみやすいのが特徴とのこと。今回「謡曲」教室のみなさんが披露していただいたのは「猩々（しょうじょう）」。この演目は、中国 楊子の里に住む酒売り・高風のもとに通っていた不思議な客が、水中に棲む酒好きの赤ら顔の妖精・猩々で、高風と再会すると酒に酔いつつ浮かれ舞い、酌めども尽きぬ酒の壺を高風に与えるというお話。総勢7名がノリよく謡う素晴らしい伝統芸の披露に、会場のみなさんも興味深げに静かに聴き入っていました。