【特集】 Special Edition
2024年
福岡100プラザ
合同発表会
福岡オトナビのコーディネーターが各プラザで活動を楽しむみなさんを取材しました！
各プラザごとの合同発表会では、日頃、各プラザのシニア教室やサークル活動などで取り組んでいることを披露します。
みなさん笑顔で、“わくわく”や“チャレンジ”を楽しんでいらっしゃる姿が印象的でした！
（※各エリアの発表会の記事は、順次掲載していきます！）
なお、各プラザでは毎月様々な講座や教室、福岡オトナビ塾などを開催しています。このサイトや市政だよりでお知らせしておりますので是非ご参加ください！
また、令和7年度のシニア教室や創作講座は例年2月15日号の市政だよりで年間受講者を募集します。私たちと新しいトビラ開けてみませんか？
- 福岡100プラザ南
10月25日（金）13：46～
プラザ南「ソング＆リズム体操」
プラザ南の合同発表会のトリを飾ったのは「ソング＆リズム体操」のみなさん。みなさんも良く知る名曲を、体いっぱいに表現しながら、リズムに乗って会場全体を盛り上げてくれました。手ぬぐいを上手く使いながら、息の合った演技を3曲パワフルに披露すると、会場から合いの手や、声かけも飛ぶなど、終始笑顔の溢れる素晴らしい演目となりました。また、日頃からの講師の先生と生徒のみなさんの絆と信頼が感じられ、見ている人が元気をもらえる、そんな気持ちになりました。
- 福岡100プラザ南
10月25日（金）13：36～
プラザ南「中級英会話」
日頃の講座の成果を、音楽と英語の歌で披露された「中級英会話」のみなさん。Twinkle Twinkle Little Star（星に願いを）の美しいメロディを、ピアノの伴奏とともに歌い上げる生徒のみなさんに、会場は静まり返り、また時に首や体をリズムに乗せながら、うっとりと聴き惚れていたのが印象的でした。終演後、大きな拍手が沸き起こると、深々と頭を下げて笑顔になっていたみなさんがとても素敵で、見ている人が清々しい気持ちになるような、そんな素晴らしい演目となりました。
- 福岡100プラザ南
10月25日（金）13：30～
プラザ南「フォークダンス」
お揃いの白いスカートと赤いシューズが印象的な「フォークダンス」教室のみなさん。舞台のスペースを上手く使いながら、日頃の成果を思う存分発揮されていました。最後は「シュシュシュ」というラインダンスを、華麗なステップで披露され、会場のみなさんも体を動かしながら楽しそうに拍手をされていました。月2回の講座では「踊るだけではなく、音楽を聴いたり、おしゃべりをしたり、楽しい場所であることが大切」とのこと。日頃の楽しい時間や和気あいあいとした雰囲気が伝わってきました。
- 福岡100プラザ南
10月25日（金）13：20～
プラザ南「カラオケ（火）」
赤い歌詞カードを手元に持って、チームワークの良い歌声を披露した「カラオケ（火）」教室のみなさん。「城崎しぐれ月」と「紀ノ川よ」を会場全体に響き渡る力強さで歌い上げ、拍手が沸き起こり、大合唱となっていました。今年の演目は、みなさんで選曲されたとのこと。人数が多く、長く続けられているかたもおられ、仲良く日頃から講座を楽しんでいるとの事で、終演後の生徒さんへのインタビューでは「充実した時間を過ごせている」とのことでした。
- 福岡100プラザ南
10月25日（金）13：00～
プラザ南「ヨガ＆整体」
椅子を使いながら、体の各部位をストレッチしたり、ツボを意識した動きをしたりと、会場全体を巻き込んでいた「ヨガ＆整体」教室のみなさん。先生のレクチャーにしたがって体を動かすと、数分で体が軽くなっていくようで、会場のみなさんも一緒になってストレッチをしていました。「寒くなると血流が悪くなるので、ツボのポイントを押さえてくださいね！」など、先生のアナウンスを聞きながら、最後は体を伸ばしながら大きく呼吸をすると、不思議と体がスッキりして、みなさん笑顔になっていました。
- 福岡100プラザ南
10月25日（金）11：05～
プラザ南「たのしいオカリナ」
お揃いの白シャツに首元のカラフルなスカーフでコーディネートした「たのしいオカリナ」教室のみなさん。生徒さんがそれぞれに持つ色や柄のオカリナから響く、美しく郷愁を誘うメロディーは、聴く人の心に優しく染み入る素晴らしい演奏となりました。今年の4月に入った方もいるとのことですが、難易度の高い曲目をこなすなど、驚くばかりです。そして演奏中に、前列で生徒のみなさんを見守る講師の先生の愛情あふれる後ろ姿が、とても印象的でした。
- 福岡100プラザ南
10月25日（金）10：45～
プラザ南「カラオケ（金）」
白のシャツに黒のボトムのお揃いのコーディネートで登場した「カラオケ（金）」教室のみなさん。大きくのびやかな声で会場いっぱいに響き渡る歌声を聞いていると、見ているたくさんの方も思わず口ずさんでしまいます。普段の教室では、とにかく和気あいあいと元気に仲良く楽しんでいるとのこと。終演後のインタビューでは、「全然緊張しませんでした！」「アンコールがなくて残念！」と笑いながらお話をされるみなさんの笑顔がとても素敵でした。
- 福岡100プラザ南
10月25日（金）10：10～
プラザ南「社交ダンス」
ステージの上で、情熱的なタンゴ、優雅なワルツ、リズミカルなステップのマンボを披露した「社交ダンス」教室のみなさん。この演目時間内において、曲の始まりのタイミングに留意しながら、会場のみなさんにそれぞれのダンスの特徴を魅せていく構成の素晴らしさも含め、圧巻の演技でした。終演後の講師の先生のお話では「社交ダンスは健康増進だけでなく、専門家による認知症予防（脳波）の科学的アプローチからみても、非常に有効だと思います」とのことで、ますます興味が湧いてくる、そんな演目となりました。
- 福岡100プラザ南
10月24日（木）13：56～
プラザ南「フラダンス」
美しく華やかな柄のドレスを着こなし、素晴らしい演技を披露した「フラダンス」教室のみなさん。ハワイの海を感じるような、指先までしなやかな動きは、体幹がしっかりとしていてぶれもなく、息の合った美しいダンスで会場のみなさんを魅了していました。みなさんのいきいきとした動きと豊かな表情に、「私もやってみたい」という声が聞こえるほど、素晴らしい演目となりました。終演後「本番が一番良かった！」との声が印象的でした。
- 福岡100プラザ南
10月24日（木）13：46～
プラザ南「健康のびのび体操」
「健康のびのび体操」のみなさんの発表では、進行役の先生がフリップを使ったり、メニューを見せるというゲームの要素を含みながら、生徒のみなさんが体操を披露していきます。会場全体も一体となって、先生の軽快なトークや読み上げに合わせてついていこうとしますが、その速さについていけずに、間違ったりつまづいたり、あちこちから笑いが起こっていました。楽しい時間を過ごしながら、自然と集中力や記憶力が呼び起こされ爽快な気分になる、そんな素晴らしい発表でした。
- 福岡100プラザ南
10月24日（木）13：28～
プラザ南「笑顔で健康レクササイズ」
演目が「昭和歌謡でレクササイズ」ということで、ノスタルジーでポップなダンスを披露してくれた「笑顔で健康レクササイズ」のみなさん。ダンスは呼吸の使い方も大切との事ですが、生徒のみなさんの伸びやかな動きを見ながら、会場のみなさんも感心しながら見入っていました。最初はすぐに息があがっていた生徒さんも、今では20分２クールをこなすほどだということには驚かされます。「いつもの通りの演技ができたと思います！」という講師の先生の笑顔が印象的でした。
- 福岡100プラザ南
10月24日（木）13：20～
プラザ南「詩吟」
先生を中心に大きな力強い声で素晴らしい演目を披露した「詩吟」教室のみなさん。詩吟は、和歌や漢詩などを独特の節回しで吟ずる（歌う）芸能であり、歌のようにリズムやメロディに乗せて歌うものではなく、詩文の素読（朗読）の後に節調を加えることで表現するものです。みなさんの日頃の鍛錬により、芸としてここに昇華されているのだな、と実感しました。そして、講座では切磋琢磨しながら、日々精進しているという事が伝わってくる内容で、会場のみなさんも魅了されていました。
- 福岡100プラザ南
10月24日（木）13：00～
プラザ南「三味線」
総勢9名で、博多の唄メドレーをパワフルかつ素晴らしい演奏で披露された「三味線」教室のみなさん。唄と太鼓が相なって、三味線の揃った美しい音色に、会場のみなさんも感動しながら聴き惚れていました。日頃からこの教室では、基本をしっかりと踏まえたうえで、わかりやすく具体的な先生の指導のもと、講座の生徒さんは日々楽しく自分の技術を確かなものにしているようです。講座のみならず、大きな大会や演奏の機会にもチャレンジできるとのこと。只今メンバーも募集中とのことでした！
- 福岡100プラザ南
10月24日（木）11：25～
プラザ南「昔遊びと健康体操」
兜の折り紙をかぶって、皿回しを披露した「昔あそびと健康体操」のみなさん。昔遊びの中には、体のバランス感覚や集中力を高める工夫が随所にあるものだ、ということに関心させられるばかりでした。また、「365歩のマーチ」の音楽に合わせて、手や足を大きく拡げながら楽しい振付で体操するみなさんを見ていると、日頃から足腰を鍛え、エネルギー溢れる毎日を過ごされているのだろうと感銘しました。会場全体も足踏みをしながら盛り上がった、素晴らしい演目となりました。
- 福岡100プラザ南
10月24日（木）11：00～
プラザ南「マジック」
舞台に登場した生徒のみなさんが、それぞれの小物や小道具で楽しく技を披露した「マジック」の教室。大変工夫されており、見ている人が思わず今日から始めたくなるような、そんな素敵な内容で進行しました。蝶ネクタイをした人気者の講師の先生が登場すると、一気に会場が盛り上がります！笑いあり、ドキドキがありながら、会場のみなさんもネタあかしを見つけようと興味津々で、常に大きな拍手が湧き上がる、そんな楽しいひと時を過ごすことができました。
- 福岡100プラザ南
10月24日（木）10：50～
プラザ南 「ナツメロ」
白のシャツ・ブラウスと黒のボトムで、総勢18 名の生徒さんが熱唱した「ナツメロ」教室では、誰もが知る名曲、「夢追い酒」「つぐない」「里の秋」を披露しました。会場全体も思わず口ずさんでしまう、穏やかで郷愁を誘う素敵な合唱で、日頃のチームワークの良さがうかがえます。講師の先生は「歌は競うものではないんです。生徒さんがこの講座で楽しく過ごす事が心の豊かさにつながるよう、また心身ともに健康になれるよういつも願ってます。」とのことで、先生のみなさんに対する深い愛情を感じられるものとなりました。
- 福岡100プラザ南
10月24日（木）10：40～
プラザ南 「いきいき体操」
お揃いのコスチュームで登場した「いきいき体操」では、「筋トレ前のストレッチ」ということで、先生のナビゲートのもと、声を出し、数を数えながら、会場のみなさんも一緒にストレッチをしながら楽しめる、という演目でした。だんだん難しくなってくると、体が熱くなるように感じ、顔の筋肉や舌の運動をしながらさらに進めると、みなさんの顔色が良くなっていくのがわかります。講師の先生のお話によると、日常的に30分毎日続けると健康にとても良いとのことで、学びの多い演目となりました。
- 福岡100プラザ南
10月24日（木）10：20～
プラザ南「音楽療法 （脳トレ）」
教室ではいつも笑いがたえない、という楽しさが伝わってくる「音楽療法（脳トレ）」では、普段の教室で実践するメニューを、会場のみなさんを巻き込みながら一緒に進行していくという、楽しい演目になりました。歌詞の一部の文字を取って歌ってみるなど、なかなか難しいところもありましたが、声楽の先生でもある講師の方のナビゲートで会場も笑顔で溢れました。「喉を鍛えるという事は、身体機能を上げるということに直結します」とのこと。楽しいながらも、健康増進に役立つ素晴らしい演目を会場全体で共有できました。
- 福岡100プラザ南
10月24日（木）10：10～
プラザ南「ジャズを楽しく聴こう」
発表会初日のスタートを飾るのは「ジャズを楽しく聴こう」の教室で、大型のスピーカー2 台を備え、ライブ感のあるジャズ鑑賞をしながら、模擬的に講座を楽しめるという演出でした。レコード4000枚からチョイスされた名曲「枯葉」と「A列車で行こう」を聴きながら、ジャズ音楽は「アメリカに移住した多彩な民族が持ち込んだ西洋音楽や民族音楽が溶け合った【フュージョン（混合）】である、という講師の先生の意図が伝わってきます。即興から生まれるジャズを深く学べ、音楽好きにはたまらないのでは、と感じました。